Workshops en Specials
ZOMER QIGONG op maandagochtend en dinsdagavond
Vertraag je tempo… Het is zomer!
We beoefenen heerlijke basics om helemaal tot rust te komen. En we nemen de tijd: Elke les duurt anderhalf uur en begint met een klein stukje kennis en toelichting bij de oefening die we gaan doen. En bij goed weer staan we natuurlijk buiten, met de voeten in het gras!
Wie wil kan na afloop nog even rustig ‘nazitten’ met thee, of een zomers drankje. Nu al zin in… Kom je ook?
Docent: Jeannette Kroeze
Datum: maandagochtend 11, 18 en 25 juli
Tijd: 10:00 – 11:30 uur
Datum: dinsdagavond 12, 19 en 26 juli
Tijd: 19:30 – 21:00 uur
Inclusief: koffie, thee, zomerdrankje
Kosten: € 15,- per les
PERSONAL TRAINING
Personal Qigong Training is privé les op maat. Eén of meerdere lessen afgestemd op individueel niveau, persoonlijke mogelijkheden, hulpvragen, interesses, kennis en vaardigheden. Door de persoonlijke begeleiding die je tijdens een Personal Qigong Training krijgt, zul je beter in staat zijn om je mogelijkheden goed te benutten. De balans tussen lichaam en geest ga je sneller herkennen en (terug)vinden. Iets wat we in het leven van alledag goed kunnen gebruiken!
Tijdens een Personal Training vinden we samen de Qigong oefeningen die jouw energie kunnen verbeteren of weer kunnen herstellen. Een Personal Training biedt daarnaast de mogelijkheid om het theoretisch kader van Zhineng Qigong en beter toe te leren passen in je dagelijkse leven. Het kan ingezet worden als ondersteuning bij spanningsklachten, beweegklachten, stress, burn out, ziekte ed.
Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Docent: Jeannette Kroeze of Huib van Drunen
Kosten: € 55,- per uur