Workshops en Specials
ZOMER QIGONG
INLOOPLESSEN op maandagochtend en dinsdagavond
Lessen om je vitaliteit te verbeteren, je Qi flow gaande te houden, of om kennis te maken met Qigong. Kom zo vaak je wilt en wanneer het jou uitkomt. We beoefenen allerlei mooie zachte bewegingen om heerlijk tot rust te komen en de Qi te laten stromen. Doe je mee?
Docent: Jeannette Kroeze
VOL!Data: maandagochtend 15, 22 en 29 juli
Tijd: 10:00 – 11:00 uur, inlooptijd: 9:45 uur
Data: dinsdagavond 16, 23 en 30 juli
Tijd: 19:00 – 20:00 uur, inlooptijd: 18:45 uur
Kosten: € 15,- per les
PERSONAL TRAINING
Personal Qigong Training is privé les op maat. Een uur afgestemd op individueel niveau, persoonlijke mogelijkheden, hulpvragen, interesses, kennis en vaardigheden. Door de persoonlijke begeleiding die je tijdens een Personal Qigong Training krijgt, zul je beter in staat zijn om je mogelijkheden goed te benutten. De balans tussen lichaam en geest ga je sneller herkennen en (terug)vinden. Iets wat we in het leven van alledag goed kunnen gebruiken!
Tijdens een Personal Training vinden we samen de Qigong oefeningen die jouw energie kunnen verbeteren of weer kunnen herstellen. Daarnaast biedt deze vorm de mogelijkheid om het theoretisch kader van Qigong beter toe te leren passen in je dagelijkse leven. Het kan ingezet worden als ondersteuning bij spanningsklachten, beweegklachten, stress, burn out en ziekte bijvoorbeeld.
Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Docent: Jeannette Kroeze of Huib van Drunen
Kosten: € 65,- per uur