Introductie
Introductie ZHINENG QIGONG
Zacht bewegen waardoor het lichaam soepel wordt en het hoofd tot rust komt. Bewegen met aandacht waarbij je leert de energie, de Qi, te laten stromen…
Nieuwsgierig? Kom kennismaken!
Tijdens de introductie maak je kennis met een aantal basisbewegingen uit het eerste Level van Zhineng Qigong. De kennismaking heeft ook als doel je in te leiden in de achterliggende Chinese theorie en filosofie. Je krijgt uitleg over de begrippen en de taal die we gebruiken, en je hebt de gelegenheid om vragen te stellen. Na de theoretische introductie mag je een les meedoen in een bestaande lesgroep. Ben je enthousiast geworden? Dan bespreken we na dit kennismakingstraject het vervolg van jouw Qigongavontuur!
Data en tijd: in overleg
Docent: Jeannette Kroeze
Inclusief: 2 uur introductie theorie, lesbrieven, 1 proefles Zhineng Qigong
Kosten: € 100,-
PERSONAL QIGONG – intensieve privé introductie
Kennismaken met Zhineng Qigong, alle aandacht voor jou alleen. Deze introductielessen worden afgestemd op individueel niveau, persoonlijke mogelijkheden, kennis en vaardigheden.
Tijdens deze introductie beoefenen we aandachtig een aantal basisbewegingen en combinaties uit het eerste Level van Zhineng Qigong. Daarnaast wordt je ingeleid in de achterliggende Chinese theorie en filosofie.
Na deelname aan deze introductie is het mogelijk in te stromen in één van de wekelijkse lesgroepen.
Data: in overleg ( reken op 4 à 5 lesuren)
Docent: Jeannette Kroeze of Huib van Drunen
Kosten: € 55,- per uur,